O sistema digestivo é um sistema complexo composto por órgãos e glândulas que trabalham juntos para digerir os alimentos e absorver os nutrientes. O processo digestivo começa na boca, onde os alimentos são mastigados e misturados com a saliva. A saliva contém enzimas que começam a quebrar o amido dos alimentos.
Depois de serem mastigados, os alimentos são engolidos e passam pelo esôfago, um tubo que leva os alimentos do estômago. O esôfago contrai-se para empurrar os alimentos para o estômago.
O estômago é um órgão muscular que mistura os alimentos com o suco gástrico, que contém ácido clorídrico e enzimas que quebram as proteínas dos alimentos. O suco gástrico também mata bactérias que podem estar presentes nos alimentos.
Após passar pelo estômago, os alimentos passam para o intestino delgado, que é um tubo longo e enrolado. O intestino delgado é onde a maior parte da digestão e absorção de nutrientes ocorre.
O intestino delgado recebe bile do fígado e suco pancreático do pâncreas. A bile ajuda a digerir as gorduras dos alimentos, e o suco pancreático contém enzimas que quebram os carboidratos, as proteínas e as gorduras.
Os nutrientes digeridos são absorvidos pelas paredes do intestino delgado e passam para a corrente sanguínea. Os resíduos da digestão passam para o intestino grosso, onde são armazenados até serem eliminados do corpo através do ânus.
O sistema digestivo é um sistema complexo composto por órgãos e glândulas que trabalham juntos para digerir os alimentos e absorver os nutrientes.
Os órgãos do sistema digestivo incluem:
* Boca
* Faringe
* Esôfago
* Estômago
* Intestino delgado
* Intestino grosso
* Reto
* Ânus
As glândulas do sistema digestivo incluem:
* Glândulas salivares
* Fígado
* Pâncreas
O processo digestivo começa na boca, onde os alimentos são mastigados e misturados com a saliva. A saliva contém enzimas que começam a quebrar o amido dos alimentos.
Depois de serem mastigados, os alimentos são engolidos e passam pelo esôfago, um tubo que leva os alimentos do estômago. O esôfago contrai-se para empurrar os alimentos para o estômago.
O estômago é um órgão muscular que mistura os alimentos com o suco gástrico, que contém ácido clorídrico e enzimas que quebram as proteínas dos alimentos. O suco gástrico também mata bactérias que podem estar presentes nos alimentos.
Após passar pelo estômago, os alimentos passam para o intestino delgado, que é um tubo longo e enrolado. O intestino delgado é onde a maior parte da digestão e absorção de nutrientes ocorre.
O intestino delgado recebe bile do fígado e suco pancreático do pâncreas. A bile ajuda a digerir as gorduras dos alimentos, e o suco pancreático contém enzimas que quebram os carboidratos, as proteínas e as gorduras.
Os nutrientes digeridos são absorvidos pelas paredes do intestino delgado e passam para a corrente sanguínea. Os resíduos da digestão passam para o intestino grosso, onde são armazenados até serem eliminados do corpo através do ânus.
As doenças mais comuns do sistema digestivo incluem:
* Azia
* Refluxo gastroesofágico
* Gastrite
* Úlcera péptica
* Doença de Crohn
* Colite ulcerativa
* Doença celíaca
* Diverticulite
Para manter seu sistema digestivo saudável, você deve:
* Comer uma dieta equilibrada e saudável
* Beber bastante água
* Praticar exercícios regularmente
* Ficar longe de alimentos gordurosos, processados e açucarados
* Evitar fumar e beber álcool em excesso
* Consultar um médico regularmente para exames de rotina
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